石門山登山步道健行:在山裡重新充電、一起向前走
11 月份適逢公司固定的「運動週」,這次團隊來到 桃園石門山登山步道,在沙總的帶領下展開一場兼具健康、景色與團隊精神的登山活動。
石門山雖名列百岳之一,但路線平易近人,往返僅需約 1 小時,是十分友善的輕量級山岳挑戰。11 月歷經多日連續降雨後,活動當天(11 月 17 日)難得迎來一個清朗的早晨。沿途雲霧散開時,同仁們還能遠眺 石門水庫 的壯麗景色,令人心曠神怡。
挑戰自我:踏上 400 公尺的好漢坡
其中一批同仁更勇敢挑戰有「好漢坡」之稱的陡上路段,全長約 400 公尺、垂直落差達 200 公尺,是本次活動的最強挑戰。大家互相打氣、步伐穩定向上,最終成功登頂,站上山頂俯瞰視野時的成就感,也成為這次運動週最難忘的片刻。
沙總的堅持:保持體力,才能走得更遠
沙總在活動中也再次分享他的理念:
「再忙也要保持運動,體力維持住,工作與人生才能持續往前走。」
在忙碌的工作節奏裡,運動週不只是活動,更是一個重新調整身心、凝聚團隊向心力的寶貴時間。這次的石門山健行,讓大家在自然裡找回呼吸節奏、補充能量,再次以更好的狀態迎接新的挑戰。




